สะตอฟอร์ยู ::: สนับสนุนให้คนใต้ได้ใกล้ชิดกันมากขึ้น!!!

สวัสดีครับท่านผู้รักสุขภาพทุกท่าน วันนี้ Healthy enrich มีความรู้เกี่ยวกับการสร้าง ซิกแพค โดยดูจากปัจจัยทางกายภาพของตัวท่านเอง เพราะซิกแพคนั้นไม่ได้จะสร้างให้ขึ้นได้สวยงามเหมือนกันทุกคน คุณเชื่อหรือไม่ว่า สริระบางคนนั้นมีกล้ามหน้าท้องเพียง 5 pack บ้างก็ 6 บ้างก็8 นะครับ จะถ้าพูดถึง six pack คงจะไม่ม

มหกรรมย้อนรอยอารยธรรมศรีวิชัยมาฆบูชาแห่ผ้าขึ้นห่มองค์พระบรมธาตุเจดีย์วัดเขียนบางแก้ว กำหนดจัดวันที่ ๑๓-๑๔ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๗ ณ วัดเขียนบางแก้ว ต.จองถนน อ.เขาชัยสน จ.พัทลุงCr. // TAT Hatyai

ขนมกอและ เป็นขนมหวานชนิดหนึ่ง ซึ่งนิยมรับประทานกันในท้องถิ่นอำเภอสทิงพระ มีลักษณะเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม มีสีขาว โรยหน้าด้วยถั่วเขียวซีก และต้นหอมหั่น ทำโดยนำแป้งข้าวเจ้าละลายกับน้ำกะทิแล้วแล้วนำมากวนด้วยไฟแรง แล้วยกลงจากเตาไฟเทใส่ถาด ตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม แล้วโรยหน้าด้วยเมล็ดถั่วเขียวซึก และต้นหอมหั่น ใ

แซลอง มาจากคำว่า ชาร้อน หรือ ซีลอน ที่หมายถึงแหล่งที่มาของชาจากเกาะซีลอน ประเทศศรีลังกา รูปแบบการดื่มคล้ายๆกับโกปี คือ แซลองอ้อ คือชาดำร้อน แซลองนม คือชานมร้อน ซึ่งทั้งสองชนิด คนปักษ์นิยมดื่มร้อนๆไม่ใส่น้ำแข็ง ^^วัฒนธรรมการบริโภค ชาชัก โกปี แซลอง เป็นลักษณะที่ค่อนข้างผสมผสานระหว่าง มาเลย์ อินโ

# เรียนน้ำ # ...หรือ เรียนเทศ (ทุเรียนน้ำ หรือ Guyabano, Sour Sop) เป็นผลไม้ที่รู้จักกันดีและเป็นที่นิยมรับประทานกันทั่วไปในท้องถิ่นปักษ์ใต้ มีชื่อเรียกหลายชื่อ ไม่ว่าจะเป็น ทุเรียนเทศ ทุเรียนแขก หรือหมากเขียบหลด โดยทุเรียนน้ำเป็นผลไม้แถบร้อน มีถิ่นกำเนิดในแอฟริกาใต้ ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้พบได้มาก

การแสดงคอนเสิร์ต 'เสก โลโซ' ในงานกาชาดภูเก็ตล่ม หลัง'กลุ่มกปปส.ภูเก็ต'รวมตัวบุกแสดงพลังต่อต้าน6 ม.ค.56 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า สืบเนื่องจากจังหวัดภูเก็ต ร่วมกับเหล่ากาชาดจังหวัดภูเก็ต และหน่วยงานที่เกี่ยวข้องจัดงานเทศกาลของดีเมืองภูเก็ตและงานกาชาดประจำปี 2557 ระหว่างวันที่ 26 ธ.ค.56 - 5 ม.ค.57 ที่บร

ปรีชา สถิตย์เรืองศักดิ์ // จังหวัดสงขลา คือเมืองหลวงของภาคใต้ตอนล่าง เป็นเมืองหน้าด่าน ที่ติดกับประเทศมาเลเซีย ด้านรัฐเคดาห์ และรัฐเปอร์ลิส มีสถานกงสุลใหญ่ของประเทศมาเลเซีย อินโดนีเซีย และสาธารณรัฐประชาชนจีน ตั้งอยู่ สงขลาจึงเป็นเมืองแห่งศูนย์การการคมนาคม การศึกษา เศรษฐกิจ การท่องเที่ยว ดังนั้นการเก

โรคเท้าเหม็น (Pitted keratolysis) เป็นโรคของการติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนังชั้นนอก สุดของฝ่าเท้า ทำให้มีเท้าลอกและมีกลิ่นเหม็น พบได้บ่อยในผู้ที่ใส่รองเท้าหุ้มส้นเป็นเวลา นาน ทำให้มีความอับชื้น อันเอื้อให้เกิดสภาวะเหมาะสมต่อการเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย เมื่อ เปรียบเทียบกับโรคของผิวหนังที่พบได้บ่อยในผู้ท

รับประทาน โสม อย่างไรให้ปลอดภัย ???ปีใหม่บางท่านอาจได้รับของฝาก ของขวัญเป็นโสม มาดูเรื่องราวของโสมกันนะ ใครๆ ก็คงรู้ถึงสรรพคุณของโสมกันมาแล้ว แต่แม้ว่าจะให้คุณประโยชน์มากแค่ไหน หากใช้ไม่เป็นก็อาจจะก่อให้เกิดโทษได้เช่นกัน...วันนี้เราเลยมีคำแนะนำในการใช้โสมให้ปลอดภัยมาฝากกัน...ปัจจุบันคนส่วนมากหัน

แอสไพริน มีข้อควรระวังในการใช้ประการแรก ทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร หากมีการใช้เป็นประจำ ดังกรณีการใช้ยาสูตรเอพีซีดังกล่าว จึงมีการเตือนว่า ห้ามใช้ในผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารประการที่ ๒ ยานี้ทำให้เกล็ดเลือดไม่จับตัวเป็นลิ่ม เป็นเหตุให้เลือดออกง่าย ห้ามใช้ในผู้ที่สงสัยเป็นไข้เลือดออก หรือเป็นโรค