สะตอฟอร์ยู ::: สนับสนุนให้คนใต้ได้ใกล้ชิดกันมากขึ้น!!!

ปวดหลังไม่หาย...อาจเป็นโรค


อาการปวดหลัง เป็นอาการที่พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย หลายคนคิดว่าอาการปวดหลังเป็นเรื่องเล็กน้อย ใช้วิธีนวดและ กินยาเพื่อบรรเทาอาการก็เพียงพอ แต่เมื่อเวลาผ่านไปไม่นานก็กลับมาเป็นใหม่อีก ซึ่งอาการปวดหลังนี้ หากเป็นต่อเนื่อง โดยไม่รีบรักษาให้หายขาด อาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคอื่นๆ ตามอีกมากมาย


โดยหัวใจหลัก 10 ข้อ ที่เราสามารถเช็คตัวเองได้ว่า อาการปวดหลังนั้นถึงเวลาที่ต้องได้รับการรักษาแล้วหรือยัง ได้แก่


1/ อาการปวดหลังสร้างความหงุดหงิดรำคาญกับการดำเนินชีวิตประจำวันและการทำงาน

2/ ต้องพึ่งการทานยาบ่อยๆ จนการทาทนยาไม่ทำให้สบายขึ้น

3/ ต้องพึ่งการนวดคลายบ่อยๆ แต่ยังไม่หายขาด

4/ หน้าท้องเริ่มใหญ่ มีพุง แม้จะดูแลเรื่องการรับประทานอาหารก็ตาม

5/ อ่อนเพลีย ง่วง หาวนอนบ่อยๆ ตลอดทั้งวัน ทั้งๆ ที่พักผ่อนมาก

6/ รู้สึกต้องการนอนพักผ่อนอย่างเดียว

7/ จากอาการปวดหลังอย่างเดียวก็เริ่มมีอาการปวดคอและบ่าร่วมด้วย

8/ เริ่มรู้สึกเหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม

9/ เริ่มรู้สึกว่าอาการปวดนั้นไม่บรรเทา มีปวดร้าวลงก้นและขา

10/ เดินนานๆ เริ่มรู้สึกเหมือนขาไม่มีแรง เข่าจะทรุด


ซึ่งถ้ามีอาการเหล่านี้อย่างน้อย 4 ใน 10 ข้อ แสดงว่าเราถึงคราวที่จะต้องรีบไปพบแพทย์ตามศาสตร์ต่างๆที่ท่านพอใจเลือก เพื่อตรวจโครงสร้างร่างกาย เพื่อหาแนวทางการรักษาอาการปวดหลังอย่างจริงจังก่อนที่จะสายเกินแก้


via. // โดย ทางแพทย์สายพุทธ  และ ariyawellness