13 สิ่ง ที่พึงหลีกเลี่ยง!!!
จิตใจที่เข้มแข็ง เด็ดเดี่ยว แน่วแน่ นำมาซึ่งความสำเร็จ
1 // ไม่เสียเวลานั่งนึกเสียใจ กับสิ่งที่ผ่านไปแล้ว คนที่จิตใจเข้มแข็ง จะเรียนรู้จากความล้มเหลว ผิดพลาด แล้วเริ่มต้นทำใหม่ให้ดีกว่าเดิม
2 // คุมตน คุมคน คุมงาน คนที่ประสบความสำเร็จจะต้องควบคุมตัวเองให้ได้ก่อน แล้วจึงจะดูแลลูกน้องได้ เมื่อทำได้เช่นนั้น ผลงานย่อมออกมาเป็นอย่างดี
3 // ไม่หวั่นไหวต่อการเปลี่ยนแปลง เพราะเค้ารู้ดีว่า ไม่ช้าก็เร็วสิ่งต่าง ๆ ย่อมต้องแปรไป แทนที่จะกลัวหรือต่อต้าน เตรียมกายใจให้พร้อมดีกว่า
4 // ไม่เสียพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ คนที่จิตเข้มแข็งจะไม่เสียเวลาไปบ่นกับเรื่องที่เหนือการควบคุม เช่น รถติด ฝนตก หรือ คนโน้นคนนี้นินทา
5 // ไม่กังวลว่าคนนั้นคนนี้คิดยังไง คนที่จิตใจเด็ดเดี่ยว เมื่อคิดการใหญ่ ใจต้องนิ่ง ขืนมัวมานั่งเกรงว่าคนนี้คนนั้น จะนู่นนี่นั่น คงไม่ได้ทำแน่
6 // ดูสามครั้ง วัดสองครั้ง ตัดฉับเดียว เมื่อดูถ้วนถี่แล้ว คำนวณทางหนีทีไล่จนมั่นใจ ตัดสินใจเด็ดขาด ลงมือทำ หรือไม่ทำ ไม่ละล้าละลัง พะวักพะวง
7 // ไม่จมอยู่กับอดีต เรียนรู้จากมัน แต่ไม่ใช่ไปจมปลักอยู่ตรงนั้น ท่านขับรถไปข้างหน้าไม่ได้ ตราบใดที่จ้องมองกระจกหลังตลอด (ตกข้างทางแน่นอนเบย)
8 // ไม่ทำผิดซ้ำแล้วซ้ำเล่า ไอน์สไตน์บอกไว้ว่า ความโง่เขลาคือการทำสิ่งเดิมอยู่อย่างนั้น แล้วฝันจะให้ผลของมันเปลี่ยนแปลงไป ฉะนั้นหาทางใหม่ ๆ
9 // ไม่อิจฉาเวลาคนอื่นประสบความสำเร็จ บทพิสูจน์ความเข้มแข็งของจิตใจเรา อยู่ที่การกล้าจะชื่นชมกับความสำเร็จผู้อื่น แล้วตั้งใจทำให้ได้อย่างเค้า
10 // กล้าที่จะยอมแพ้ ทุกคนย่อมต้องเคยประสบกับมัน ฉะนั้นหากรู้ตัวว่าสู้ไม่ได้ในครั้งนี้ ถอยแล้วเรียนรู้จากมัน แล้วคราวหน้าเอาใหม่ให้ดีกว่าเดิม
11 // ไม่กลัวที่จะอยู่คนเดียว คนที่จิตใจเข้มแข็งย่อมชื่นชมยินดีที่จะมีเวลาสงบ ๆ อยู่กับตนเอง ใช้เวลาเงียบ ๆ นี้ทบทวน เสริมจุดอ่อน พัฒนาจุดแข็ง
12 // ไม่รู้สึกว่าโลกนี้เป็นหนี้ คนที่จิตใจเข้มแข็ง จะไม่โทษโน่น โทษนี่ จะไม่บ่นว่าทำดีแล้วไม่ได้ดี แต่จะก้มหน้าก้มตาเดินหน้าต่อไปด้วยใจมั่น
13 // ไม่หวังผลเพียงข้ามคืน คนที่จิตใจเข้มแข็งรู้ว่ากว่าจะประสบความสำเร็จได้ ต้องใช้เวลา ความตั้งใจจริง และ ลงมือกระทำ ฉะนั้นมองยาว ๆ มองไกล ๆ
Relate topics
- 10 อาหารที่ควรทานหลังออกกำลังกายหลายคนที่ลดน้ำหนักอาจเข้าใจผิดไปว่า หลังออกกำลังกายแล้วนั้นไม่ควรรับประทานอาหารใดๆ ทั้งสิ้นเพราะจะทำให้ยิ่งอ้วน แต่หารู้ไม่ว่าช่วงหลังออกกำลังกายนี่แหละเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการอาหารอย่างเช่น น
- " ฝึกสมองให้ลดน้ำหนัก "การลดน้ำหนักหรืออดอาหารไม่ใช่เรื่องที่ง่าย ยิ่งสำหรับบางคนมันเป็นความท้าทายที่หนักหนาสาหัสอย่างมากสำหรับร่างกายและ จิตใจของตัวเองในการที่จะลดอาหาร ลดไขมัน รวมไปถึงการควบคุมปริมาณแคลลอรี่ที่บริโภคเข
- ย่างเข้าเดือนหก ฝนก็ตกพร่ำๆ!!! เตือนภัย 15 โรคติดต่อที่มาพร้อมฤดูฝน!อีกไม่นานประเทศไทยก็จะเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเต็มตัว หลายคนเริ่มตระเตรียมอุปกรณ์กันฝน แต่แค่นั้นยังไม่เพียงพอ เพราะเมื่อฤดูฝนย่างกรายเข้ามา ก็จะมี 15 เชื้อโรคติดต่อรอโจมตีเราอยู่อย่างเงียบๆ ![
- 'รากบัว' เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย สรรพคุณทางยามหาศาลในรากบัวยังพบ “ฟลาโวนอยด์” ซึ่งเป็นสารกลุ่มโฟลีฟีนอล ที่จัดเป็นพฤกษเคมีที่มีคุณสมบัติเด่น ในการต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง สรรพคุณทางยามากมาย เช่น ลดไข้ บรรเทาอาการไอ อีกด้วย
- ยาก่อนอาหาร ยาหลังอาหาร ลืมกินยาตามเวลา อันตรายหรือไม่ปัญหาที่มักพบเสมอเวลาจะรับประทานยา คือ ต้องรับประทานก่อนหรือหลังอาหาร และก่อนอาหารนานเท่าไหร่ หลังอาหารกี่นาที ก่อนนอนนานแค่ไหน ถ้าลืมแล้วจะทำอย่างไร ![ คำอธิบายภาพ : findingtherightpill ](http:
- ข้าวโพดต้มสุก มีดีกว่าที่คิด!!!สีเหลืองเข้มอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ชื่อ ลูทีน และ ซีเซนทีน ยิ่งนำไปต้มหรือย่าง สารตัวนี้จะยิ่งออกมาเยอะขึ้น!!! ![ คำอธิบายภาพ : IMG20150517112917 ](http://sator4u.com/upload/pics/IMG
- ช็อค! Ending the War on Fat ความเชื่อคนทั้งโลก เมื่อผลวิจัยเผย “คอเรสเตอรอล” มีแต่ประโยชน์ ไม่มีโทษนิตยสารยักษ์ใหญ่ของสหรัฐอเมริกาอย่าง TIME ได้เผยถึงบทความเกี่ยวกับ Ending the War on Fat “ความจริงของคอเรสเตอรอล” ที่ทุกๆ คนเข้าใจผิดมาตลอด 60 ปี ที่ว่าคอเรสเตอรอลเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดหลอดเลือดหัวใจ
- ผัก-ผลไม้ 7 อย่าง! บำรุงสายตา!!!การเลือกรับประทานพืชผักบางชนิดนอกจากทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังสามารถช่วยบำรุงดวงตาให้มองเห็นแจ่มแจ๋ว ไม่ร่วงโรยตามอายุได้อีกด้วย ![ คำอธิบายภาพ : foods-for-eye-health-934934 ](http://sator4u.com
- โรคไข้เลือดออกโรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่เกิดจากยุงเป็นพาหนะของโรค นอกจากเป็นปัญหาสาธารณสุขของประเทศไทย ยังเป็นปัญหาสาธารณสุขทั่วโลก โดยเฉพาะประเทศในเขตร้อนชื้น และก่อให้เกิดความกังวลต่อผู้ปกครองเวลาเด็กมีไข้ บทความนี
- โรคเก๊าท์ ...การรักษาด้วยวิธีการที่ไม่ใช้ยาถึงแม้ว่าโรคเก๊าท์เป็นโรคที่เกิดจากภาวะกรดยูริกในเลือดสูง และในปัจจุบันมียาหลายชนิดที่ใช้ในการรักษาภาวะกรดยูริกในเลือดสูงก็ตาม แต่การรักษาด้วยวิธีการที่ไม่ใช้ยาก็ยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญในการรักษาผู้