เทคนิคการเลือกครีมสครับผิว เพื่อสุขภาพผิวที่แข็งแรงยาวนาน
การสครับผิวเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิว เพราะสามารถช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพให้ออกไปได้ อีกทั้งยังจะช่วยให้เราเผยผิวใหม่ที่เรียบเนียน กระจ่างใส สุขภาพดี แต่การเลือกครีมสครับผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวก็สำคัญไม่แพ้เรื่องอื่น ๆ สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีเลือกผลิตภัณฑ์สครับผิวที่เหมาะกับตนเอง บทความนี้จะมาช่วยแนะนำวิธีการเลือกให้ได้รู้กัน
1. รู้จักสภาพผิวของคุณ
ก่อนที่เราจะเลือกผลิตภัณฑ์สครับผิว เราจำเป็นจะต้องรู้จักกับสภาพผิวของตัวเองเสียก่อน ซึ่งผิวแต่ละแบบย่อมต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวโดยเฉพาะ
ผิวแห้ง: เลือกครีมสครับที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำผึ้ง หรือเชียบัตเตอร์
ผิวมัน: เลือกครีมสครับที่มีส่วนผสมที่ช่วยควบคุมความมัน เช่น ดินสอพอง ซาลิไซลิกแอซิด หรือทีทรีออยล์
ผิวผสม: เลือกครีมสครับที่มีส่วนผสมที่เหมาะกับทั้งผิวแห้งและผิวมัน
ผิวแพ้ง่าย: เลือกครีมสครับที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ อ่อนโยนต่อผิว ปราศจากสารเคมี
2. เลือกเนื้อสัมผัสของเม็ดสครับ
ในเรื่องของส่วนผสมของเนื้อผลิตภัณฑ์ก็มีความสำคัญเช่นกัน ซึ่งโดยทั่วไปแล้ว หลายๆ ผลิตภัณฑ์สครับผิวมักผลิตสินค้าที่มีเนื้อผิวที่เหมาะกับการสครับผิวแต่ละประเภท ดังนี้
เม็ดสครับละเอียด: เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย ผิวบาง
เม็ดสครับปานกลาง: เหมาะสำหรับผิวทั่วไป
เม็ดสครับหยาบ: เหมาะสำหรับผิวหนา
3. พิจารณาส่วนผสมเพิ่มเติม
- สารสกัดจากธรรมชาติ: เช่น ว่านหางจระเข้ แตงกวา ชาเขียว ช่วยปลอบประโลมผิว
- วิตามิน: เช่น วิตามินซี วิตามินอี ช่วยให้ผิวกระจ่างใส
- กรดผลไม้: เช่น AHA ช่วยผลัดเซลล์ผิว
4. ทดสอบครีมสครับก่อนใช้
แต่ก่อนการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สำหรับสครับผิวใดๆ ก็ตาม เราควรต้องทดสอบก่อนว่าผลิตภัณฑ์นั้น ๆ เหมาะกับผิวของเรา โดยสามารถใช้วิธีการทาผลิตภัณฑ์บริเวณท้องแขนก่อน เพื่อดูว่ามีอาการแพ้หรือระคายเคืองหรือไม่
5. วิธีใช้ครีมสครับ
ทาครีมสครับบนผิวที่เปียก
ขัดผิวอย่างเบามือ เป็นวงกลม
เน้นบริเวณที่หยาบกร้าน เช่น ข้อศอก หัวเข่า
ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์หลังการสครับ
6. ความถี่ในการสครับผิว
ผิวแห้ง: สครับ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
ผิวมัน: สครับ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
ผิวผสม: สครับ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
ผิวแพ้ง่าย: สครับ 1 ครั้งต่อสัปดาห์
7. แนะนำครีมสครับผิว
ผิวแห้ง:
Sukin Superfood Facial Scrub
L'Occitane Almond Delicious Scrub
Clarins Pure Scrub
ผิวมัน:
Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Scrub
Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque
Clarins Comfort Scrub
ผิวผสม:
The Body Shop Strawberry Body Scrub
Clarins One-Step Gentle Exfoliating Cleanser
St. Ives Apricot Scrub
ผิวแพ้ง่าย:
CeraVe Hydrating Facial Cleanser
Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser
Clarins Fresh Scrub
การเลือกครีมสครับผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคน ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามเลย เพราะผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวของเราจริงๆ จะช่วยให้เรามีสุขภาพผิวที่ดีได้ ทั้งยังช่วยถนอมให้ผิวของเราดูแข็งแรงและอ่อนวัยยาวนานขึ้น