รอบรู้เรื่องแซลมอน!! ปลาแซลมอนมีกี่สายพันธุ์และชนิดใดนิยมบริโภคมากที่สุดในไทย!!
เชื่อว่าในอดีตหลายคนอาจไม่ค่อยชอบกินปลาดิบ แต่ในปัจจุบันความคิดเหล่านี้อาจจะเปลี่ยนไป เมื่อเนื้อปลาดิบอย่างปลาซัลมอนกลายเป็นที่นิยมมาพร้อมๆกับการเกิดขึ้นของร้านอาหารญี่ปุ่น และหาซื้อง่ายในท้องตลาด ยิ่งหากได้เนื้อปลาฯ ที่มีคุณภาพดีและปลอดภัย นับว่ามีคุณค่าทางโภชนาการไม่น้อยเลยทีเดียว
หากพูดถึงการกินปลาดิบ หรือกินเนื้อปลาสดๆ แน่นอนครับว่า ปลาที่ขึ้นชื่อมาเป็นอันดับต้นๆ ก็หนีไม่พ้น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาโอ แถวๆนี้ ปลาแซลมอนนั้น นับว่าเป็นของโปรดของใครหลายคนด้วย แม้จะไม่ชอบกินปลาแซลมอนสดๆ เราก็สามารถนำปลาแซลมอนมากริล มานึ่ง ย่าง อบ ทอดได้หลากหลายสารพัดสารพันเช่นกันครับ
มีหลายคนถามว่า ปลาแซลมอนมีกี่สายพันธุ์ กี่ชนิด และที่นิยมกินกันในเมืองไทยนั้นมีอะไรบ้าง?
ปลาแซลมอนนั้นมีหลายสายพันธุ์พอสมควรครับ ซึ่งก็ถือตามแหล่งน้ำที่เป็นถิ่นกำเนิดของมันนั่นเอง ปลาแซลมอนแม้จะเป็นปลาหลายน้ำ กล่าวคือ วงจรชีวิตของมันอยู่ทั้งในน้ำเค็ม น้ำกร่อยถึงน้ำจืดได้ ปลาแซลมอนก็จัดว่าเป็นปลาทะเล
สายพันธุ์ปลาแซลมอน ก็เช่น แซลมอนแอตแลนติก, แซลมอนแปซิฟิค, แซลมอนอลาสก้า, แซลมอนอาร์กติก แต่หากแบ่งตามความนิยมหรือที่รู้จักกันโดยทั่วไป ก็จะแบ่งเป็นสองประเภทหลักๆ คือ แซลมอนแปซิฟิค และแซลมอนแอตแลนติก
ปลาแซลมอนแอตแลนติก ที่เป็นที่นิยมกินกันในบ้านเรา ก็มีอยู่ 3 ชนิดหลักๆ ได้แก่
1) นอร์วีเจียนแซลมอน จากประเทศนอร์เวย์ 2) แทสมาเนียนแซลมอน จากประเทศออสเตรเลีย 3) สก็อตติชแซลมอน จากประเทศสก็อตแลนด์
ถามว่าแซลมอนแอตแลนติกทั้งสามชนิด ต่างกันอย่างไร?
คำตอบก็คือรสชาตและจุดเด่นน่าจะต่างกันไม่มากครับ นอร์วีเจียน เนื้อจะแน่น มีสีส้มนวล มีก้างน้อย และหากเทียบเฉพาะบ้านเรา ราคาจะถูกสุด เมื่อเทียบกับแทสมาเนียนและสก็อตติชแซลมอน ส่วนแทสมาเนียนแซลมอน สีปลาจะออกส้มอ่อนกว่า กลิ่นไม่คาวมาก เนื้อนุ่มมันกำลังดี สำหรับสก็อตติชแซลมอน เนื้อปลามีสีแดงอมส้ม มีไขมันมากกว่าอีกสองชนิด รสชาตหวานมันดี
สรุปว่า แอตแลนติคแซลมอนทั้งสามชนิด ล้วนเป็นที่นิยมกันในโลกและในบ้านเราครับ นอร์วีเจียนกับแทสมาเนียนแซลมอนนั้น ใกล้เคียงกันทั้งราคาและยอดขาย ขึ้นอยู่กับความนิยมในแต่ละพื้นที่
ตัวอย่าง ผลิตภัณฑ์ปลาซัลมอนแช่แข็ง (Frozen Atlantic Salmon) ซึ่งนำเข้า จากประเทศนอรเวย์ โดย บริษัทโตไกย่า
ส่วนสก็อตติชราคาจะแพงกว่าเพื่อนเล็กน้อย แต่ก็ได้รสสัมผัสออกมันๆ ซึ่งหลายคนก็ชอบ อีกสายพันธุ์หนึ่งคือ ปลาแซลมอนแปซิฟิค ซึ่งก็มีปลาอีกหลากหลายชนิดที่นิยมกันครับ หลักๆจะแบ่งได้ประมาณ 5-6 สายพันธุ์ ชินุค, ซอคอาย, พิงค์, ชัม, โคโฮ, สตีลเฮด เป็นต้น
แต่ที่นิยมบริโภคกันแบบขึ้นชื่อลือชาจริงๆ ก็คงต้องยกให้สายพันธุ์ชินุค หรือที่เรารู้จักกันในชื่อว่า คิงแซลมอน มีถิ่นกำเนิดทางตอนเหนือของมหาสมุทรแปซิฟิก ถือเป็นปลาแซลมอนในตระกูลใหญ่ที่สุด ของครอบครัวปลาแซลมอนแปซิฟิก
ถ้าพูดถึงขนาด รสชาติ และเนื้อปลาแล้ว แปซิฟิกแซลมอนสายพันธุ์คิง (King Salmon) ถือว่ามีความเป็นเลิศ จึงถูกยกย่องให้เป็นสุดยอด ของปลาแซลมอนเป็นที่ต้องการของตลาด ซึ่งมาจากสีแดงของเนื้อปลา, ความแน่นของเนื้อ มีปริมาณน้ำมันปลาสูงและเนื้อชุ่มฉ่ำ มีขายในภัตตาคารชั้นสูง นิยมนำมารมควันหรือย่าง และเหมาะจะกินแบบสเต็กหรือกินสดก็ย่อมได้
ปลาแซลมอนในไทยนำเข้ามาจากประเทศใด ?
ก็มีหลากหลายแหล่ง ที่นิยมลากตู้เข้ามาเป็นปลาซัลมอนแช่แข็ง ก็จากประเทศนอรเวย์ ซึ่งถือเป็นปลาในระบบฟาร์มเลี้ยงที่ทันสมัย จากอเมริกาก็จะเป็น อลาสก้าแซลมอน แต่มีราคาที่สูง ส่วนใหญ่จะนำเข้ามาเป็นปลาสด โดยระบบขนส่งมาทางเครื่องบินเป็นส่วนใหญ่ (Air freight) และนิวซีแลนด์ ก็มีผู้ผลิตรายใหญ่ที่เลี้ยงปลาแซลมอนในระบบฟาร์มและส่งออกไปขายทั่วโลกเช่นกัน ในส่วนฝั่งแปซิฟิค ก็มาจากประเทศชิลี หรือเรียกกันในภาษาการตลาดว่า ชิเลี่ยนซัลม่อน นั่นเองครับ
นี่แหละครับ คือเรื่องราวของปลาแซลมอน ที่ถือเป็นอาหารยอดฮิตของหลายต่อหลายคน ด้วยความที่เนื้อปลาแซลมอนนั้น อร่อยมาก และมีคุณค่าทางอาหารสูง อุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกาย เช่น กรดไขมันโอเมก้า 3, EPA, DHA โปรตีน วิตามิน A, วิตามิน Bรวม แคลเซียม ทั้งแร่ธาตุต่างๆ
Cr. @ Tohkaiya , leroyseafood
Relate topics
- 10 อาหารที่ควรทานหลังออกกำลังกายหลายคนที่ลดน้ำหนักอาจเข้าใจผิดไปว่า หลังออกกำลังกายแล้วนั้นไม่ควรรับประทานอาหารใดๆ ทั้งสิ้นเพราะจะทำให้ยิ่งอ้วน แต่หารู้ไม่ว่าช่วงหลังออกกำลังกายนี่แหละเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการอาหารอย่างเช่น น
- " ฝึกสมองให้ลดน้ำหนัก "การลดน้ำหนักหรืออดอาหารไม่ใช่เรื่องที่ง่าย ยิ่งสำหรับบางคนมันเป็นความท้าทายที่หนักหนาสาหัสอย่างมากสำหรับร่างกายและ จิตใจของตัวเองในการที่จะลดอาหาร ลดไขมัน รวมไปถึงการควบคุมปริมาณแคลลอรี่ที่บริโภคเข
- ย่างเข้าเดือนหก ฝนก็ตกพร่ำๆ!!! เตือนภัย 15 โรคติดต่อที่มาพร้อมฤดูฝน!อีกไม่นานประเทศไทยก็จะเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเต็มตัว หลายคนเริ่มตระเตรียมอุปกรณ์กันฝน แต่แค่นั้นยังไม่เพียงพอ เพราะเมื่อฤดูฝนย่างกรายเข้ามา ก็จะมี 15 เชื้อโรคติดต่อรอโจมตีเราอยู่อย่างเงียบๆ ![
- 'รากบัว' เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย สรรพคุณทางยามหาศาลในรากบัวยังพบ “ฟลาโวนอยด์” ซึ่งเป็นสารกลุ่มโฟลีฟีนอล ที่จัดเป็นพฤกษเคมีที่มีคุณสมบัติเด่น ในการต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง สรรพคุณทางยามากมาย เช่น ลดไข้ บรรเทาอาการไอ อีกด้วย
- ยาก่อนอาหาร ยาหลังอาหาร ลืมกินยาตามเวลา อันตรายหรือไม่ปัญหาที่มักพบเสมอเวลาจะรับประทานยา คือ ต้องรับประทานก่อนหรือหลังอาหาร และก่อนอาหารนานเท่าไหร่ หลังอาหารกี่นาที ก่อนนอนนานแค่ไหน ถ้าลืมแล้วจะทำอย่างไร ![ คำอธิบายภาพ : findingtherightpill ](http:
- ข้าวโพดต้มสุก มีดีกว่าที่คิด!!!สีเหลืองเข้มอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ชื่อ ลูทีน และ ซีเซนทีน ยิ่งนำไปต้มหรือย่าง สารตัวนี้จะยิ่งออกมาเยอะขึ้น!!! ![ คำอธิบายภาพ : IMG20150517112917 ](http://sator4u.com/upload/pics/IMG
- ช็อค! Ending the War on Fat ความเชื่อคนทั้งโลก เมื่อผลวิจัยเผย “คอเรสเตอรอล” มีแต่ประโยชน์ ไม่มีโทษนิตยสารยักษ์ใหญ่ของสหรัฐอเมริกาอย่าง TIME ได้เผยถึงบทความเกี่ยวกับ Ending the War on Fat “ความจริงของคอเรสเตอรอล” ที่ทุกๆ คนเข้าใจผิดมาตลอด 60 ปี ที่ว่าคอเรสเตอรอลเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดหลอดเลือดหัวใจ
- ผัก-ผลไม้ 7 อย่าง! บำรุงสายตา!!!การเลือกรับประทานพืชผักบางชนิดนอกจากทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังสามารถช่วยบำรุงดวงตาให้มองเห็นแจ่มแจ๋ว ไม่ร่วงโรยตามอายุได้อีกด้วย ![ คำอธิบายภาพ : foods-for-eye-health-934934 ](http://sator4u.com
- โรคไข้เลือดออกโรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่เกิดจากยุงเป็นพาหนะของโรค นอกจากเป็นปัญหาสาธารณสุขของประเทศไทย ยังเป็นปัญหาสาธารณสุขทั่วโลก โดยเฉพาะประเทศในเขตร้อนชื้น และก่อให้เกิดความกังวลต่อผู้ปกครองเวลาเด็กมีไข้ บทความนี
- โรคเก๊าท์ ...การรักษาด้วยวิธีการที่ไม่ใช้ยาถึงแม้ว่าโรคเก๊าท์เป็นโรคที่เกิดจากภาวะกรดยูริกในเลือดสูง และในปัจจุบันมียาหลายชนิดที่ใช้ในการรักษาภาวะกรดยูริกในเลือดสูงก็ตาม แต่การรักษาด้วยวิธีการที่ไม่ใช้ยาก็ยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญในการรักษาผู้